E-KİTAP: HO’OPONOPONO İLE KENDİNİZİ YENİDEN YARATIN - OSMAN COŞKUN
Ho'oponopono, geleneksel olarak Hawaii kültüründe kullanılan bir iyileştirme, affetme ve barış yapma uygulamasıdır. Kelime anlamı "düzeltmek" veya "düzeltmek için bir şey yapmak" olan Ho'oponopono, ilişkileri ve duygusal blokajları düzeltmek ve temizlemek için kullanılan bir yöntemdir.
Modern Ho'oponopono, İsa İnancına dayalı olarak geliştirilmiş, Joe Vitale ve Dr. Ihaleakala Hew Len gibi isimler tarafından popülerleştirilmiştir. Bu versiyonda Ho'oponopono, zihninizi temizlemek ve sorunları çözmek için bir dizi mantrayı kullanarak kendi kendine iyileştirme, affetme ve bolluk yaratma sürecine odaklanır.
Ho'oponopono'nun temel prensipleri arasında, sorunların her zaman bireysel zihinlerde meydana geldiği ve dolayısıyla herhangi bir sorunu çözmek için önce kendi iç dünyanızda çalışmanız gerektiği yer alır. Bu yöntemde, bir kişi, herhangi bir sorunla karşılaştığında veya bir hatayı düzeltmek istediğinde, kendine şu dört ifadeyi tekrar ederek çalışır: "Üzgünüm, Seni Seviyorum, Lütfen Beni Affet, Teşekkür Ederim." Bu ifadeler, kişinin kendisine, diğer insanlara ve hatta zorluklara yönelik duygusal blokajları çözmek için kullanılır.
Ho'oponopono'nun tarihi, prensipleri ve uygulaması hakkında bazı maddeler:
Ho'oponopono Nedir?
· Ho'oponopono, geleneksel olarak Hawaii kültüründe kullanılan bir iyileştirme, affetme ve barış yapma uygulamasıdır.
· Kelime anlamı "düzeltmek" veya "düzeltmek için bir şey yapmak" olan Ho'oponopono, ilişkileri ve duygusal blokajları düzeltmek ve temizlemek için kullanılan bir yöntemdir.
· Modern Ho'oponopono, İsa İnancına dayalı olarak geliştirilmiş, Joe Vitale ve Dr. Ihaleakala Hew Len gibi isimler tarafından popülerleştirilmiştir.
Ho'oponopono Tarihi
· Ho'oponopono, Hawaii kültüründe binlerce yıldır kullanılmaktadır.
· İlk başta, aileler arasında veya topluluklar arasında çıkan anlaşmazlıkların çözülmesi için kullanılan bir uygulama olarak görülmüştür.
· Ho'oponopono, kutsal kültür ve geleneklerin yanı sıra, Huna felsefesi gibi diğer kültürlerden de etkilenmiştir.
Ho'oponopono Prensipleri
· Ho'oponopono'nun temel prensipleri arasında, sorunların her zaman bireysel zihinlerde meydana geldiği ve dolayısıyla herhangi bir sorunu çözmek için önce kendi iç dünyanızda çalışmanız gerektiği yer alır.
· Bu yöntemde, bir kişi, herhangi bir sorunla karşılaştığında veya bir hatayı düzeltmek istediğinde, kendine şu dört ifadeyi tekrar ederek çalışır: "Üzgünüm, Seni Seviyorum, Lütfen Beni Affet, Teşekkür Ederim."
· Bu ifadeler, kişinin kendisine, diğer insanlara ve hatta zorluklara yönelik duygusal blokajları çözmek için kullanılır.
· Ho'oponopono, bir sorunun çözülmesi için tek bir kişinin bile uygulayabileceği bir yöntemdir.
Kitabı bitirdiğinizde tüm bu uygulamaları öğrenmiş olacak ve kendi iç huzurunuzu yakalamış olacaksınız. Ve bundan sonraki hayatınızda daha başarılı, daha huzurlu, daha mutlu bir hayat sizi bekliyor olacak.
Yorumlar
Yorum Yaz